Mijn 40 dagen zonnegroet challenge heb ik al lang en breed in de pocket. Doe ik nog steeds elke dag een zonnegroet routine? Absoluut! Is het nu een gewoonte? Zeker weten! Ik heb het met plezier gedaan en het heeft een positieve uitwerking op mijn lichaam en geest. Ik ben blij dat ik het een kans gegeven heb. 

Ik kan mij vinden in het verhaal van Matt Cutts. En 30 dagen is te overzien toch? Nu ga ik op zoek naar een nieuwe challenge. Elke dag een nieuwe yogapose oefenen voor 30 dagen? 30 dagen lang afdouchen met koud water? Geen suiker voor 30 dagen? Elke dag chocolade eten? Wie heeft er een suggestie? 

ER