De lift

” De mens is de grootste vijand van de natuur” zo citeert mijn Israëlische collega, ’s ochtends tijdens het werk, zijn vader.

Op weg naar huis mijmer ik in de lift nog even over deze uitspraak na. Die vader moet als joods jongetje de Tweede Wereldoorlog nog meegemaakt hebben en geeft uiteindelijk zo’n indrukwekkende  levensles aan zijn zoon door.

Wat een rijkdom van geest.

Groet SH

Advertenties

Quote: Geluk

De laatste dag van de vakantie en om deze goed af te sluiten besluiten we om een stukje te gaan varen. Het weer werkt ook nog eens perfect mee.

Finn is op de kant een klavertjevier aan het zoeken, mijn lief is wat kleine klusjes aan het doen en ik lees de laatste bladzijden uit mijn boek, verlangen naar minder van Jelle Derckx.

Yeaaaah! Hoor ik Finn opeens keihard roepen. Hij komt aangerend met in zijn hand een bijzonder klavertjevier. Deze is voor jou Mama.

Klavertjesvier zijn zeldzaam en het vinden of het krijgen van een klavertjevier wordt daarom al sinds de Middeleeuwen beschouwd als een geluksbrenger. Volgens de legende stelt elk blaadje iets voor: het eerste hoop, het volgende vertrouwen, de andere liefde en de laatste geluk.

Na het klavertjevier uitgebreid op de foto te hebben gezet, gaat Finn nog een keer zijn geluk beproeven en ik duik weer in mijn boek.

Dan kom ik deze prachtige quote tegen.

” Zoek niet naar geluk. Zoek naar betekenis, want daar komt geluk uit voort. “

Liefs MR

A problem as old as Eve

“Ah, een plastic tampon!” roept een mevrouw als ze voor de kraam van mefrouw’s eco-shop langs loopt. “Die zijn heel goed voor het milieu”.

Mijn moeder en ik lachen heimelijk, een typisch geval van “de klok wel horen luiden, maar niet weten waar de klepel hangt.” De mevrouw loopt helaas te hard om het haar precies uit te leggen maar dat kan hier op deze plek natuurlijk wel.

Om te beginnen is de menstruatiecup juist helemaal geen tampon. Het is een zoals de naam al doet vermoeden, cupje die het menstruatiebloed opvangt in plaats van het absorbeert. De opname capaciteit van een Ruby Cup is drie keer een super tampon!

Veel vrouwen denken dat het een nieuwe vinding is maar dat is niet helemaal het geval, want de in Amerika geboren actrice, auteur en uitvinder, Leona W. Chalmers patenteerde in 1937 al de eerste menstruatiecup. Helaas won de wegwerp tampon het aan populariteit maar wat wij erg veel horen van mensen in onze kraam is dat iedereen tegenwoordig wel iemand kent die een menstruatiecup gebruikt en dat die mensen, stuk voor stuk lyrisch zijn! Net als ik! Lees hier mijn persoonlijke verhaal.

En als laatste is de cup absoluut niet gemaakt van plastic want we weten allemaal wat dat met onze aarde doet. De Ruby Cup is gemaakt van 100% zachte medische siliconen en zal daardoor ongeveer tien jaar meegaan. Misschien besef je, je het niet maar de gemiddelde vrouw gebruikt gemiddeld 12.000 menstruatie producten gedurende haar hele vruchtbare leven. Dus het gebruik van een Ruby Cup zal je bijdrage aan de enorme wereldwijde afvalberg en de impact hiervan op het milieu dan ook dramatisch verminderen.

En dat is nog niet alles, zelfs je portemonnee profiteert ervan. De aanschaf van een menstruatiecup is gelijk aan de kosten voor 5-6 maanden aan traditionele producten. Dus levert het ook nog eens een lange termijnbesparing van 95% op.

Als bonus via het ‘Buy one, give one’ programma wordt voor elke Ruby Cup die verkocht wordt, eentje gedoneerd aan een meisje of vrouw in een van de geselecteerde ontwikkelingslanden. Dit heeft een enorm positief effect op de kwaliteit van leven en de gezondheidstoestand voor deze vrouwen.

“I have found the answer to a problem as old as Eve”

-Leona W. Chalmers-

MR

Koop hier je Ruby Cup

Quote of the friday: teachers

En dan nu! Het volgende hoofdstuk in mijn pogingen om de pijn zo min mogelijk mijn dagelijkse leven te laten beïnvloeden. Mijn nieuwe teacher.

Tijdens de revalidatieperiode kreeg ik onder andere mindfulness aangeboden. Nu paste ik dit altijd al wel toe, door zoveel mogelijk met aandacht te leven maar niet specifiek op mijn lichamelijk gesteldheid.

De afgelopen jaren, had ik mezelf aangeleerd om mijn lichaam af te sluiten voor de pijn, iets wat onmogelijk is en daardoor een constant gevecht en bovendien een energieslurper. Ook raakte steeds meer mijn verbondenheid met mijn lichaam kwijt. Maar tijdens de mindfullness-sessies mocht de pijn er juist gewoon zijn. Een verademing. Ik hoefde geen actie te ondernemen, niet te blokken of uit alle (onmogelijk) macht proberen te ontspannen.

Het hoort bij mij. Het mag er zijn.

Een compleet nieuwe ervaring, geen gevecht meer.

Dat het weer de nodige tranen oplevert geeft ook niet, ook die mogen er zijn (ik pak gewoon een extra potje voor pijn in de traanzaal van mijn luchtkasteel).

Omdat ik het gevoel heb dat ik nog veel meer baat kan hebben bij mindfulness gericht op pijn, heb ik samen met mijn behandelaars gezocht naar het juiste vervolg-traject.

“Wherever you go you will find your teacher, as long as you have the eyes to see and the ears to hear.”

-Shunryu Suzuki-

Ontzettend dankbaar voor mijn nieuwe teacher loop ik door vanuit de traankamer, via de gelukskamer naar mijn dankbaarheidsboom!

Fijn weekend allemaal,

Liefs MR

Yummy sunday: Dirty kitchens

“Good Mom’s have sticky floors, dirty kitchens piles of laundry and happy kids!”

Na twee weken meivakantie waarin alle structuur ver te zoeken was, heb ik hier echt wel de overtreffende trap van sticky floors, dirty kitchens en piles of laundry. Maar gezien de aandacht, knuffels en lieve cadeau’s van mijn fantastische kinderen vandaag, zijn zij het wel eens met de quote van vandaag.

Toch, vanaf morgen weer in het gareel! Te beginnen met mijn plicht als luizenmoeder en daarna komt mijn Mama (stiekem ligt er ook een kadootje voor haar klaar ❤️) en gaan we hard maar met veel plezier aan het werk voor de eco-shop. Daarna is het huis aan de beurt en ga ik weer aan de slag met nieuwe recepten voor het #verrasmettexmex ambassadeurschap. Deze keer is vis het thema. Ik ben benieuwd, bij de andere ambassadeurs heb al veel voorbij zien komen en was de mango papayasalsa een favoriete. Maar eerst natuurlijk de overgebleven producten uit het vorige pakket opmaken.

Fijne moederdag nog,

Liefs MR