Flower sprouts

  

Een combi van mijn lief zijn lievelingsgroente en die van mij, hoe zal dat smaken?

Wat een geluk, we hoeven niet meer te raden want tegenwoordig kan je het proeven! Flower Sprouts® is deze groente genaamd. De naam is goedgekozen want met de krullerige groen-paarse blaadjes zijn het net gebloemde spruitjes alhoewel de Amerikanen de naam Brusselkale meegeven aan deze groente. 

Sinds januari 2010, ligt deze in Engeland door Marks & Spencer ontwikkelde (prijswinnende) groente, s’winters al in de schappen. In Nederland zijn ze nu ook te koop en vorige week waren ze bij de Albert Hein in de reclame en belande ze voor het eerst in mijn winkelwagentje.  

Net als bij boerenkool kun je, qua bereiding ongeveer alles met de flower sprout doen. De smaak is iets minder bitter dan bij de normale spruitjes en ze hebben de zoete, nootachtige smaak van boerenkool. Ik koos voor een Italiaans recept en dat pakte verrassend goed uit. 

Ingrediënten: 

– pasta

– buffelmozzerella 

– pijnboompitten 

– rundergehakt (kruiden met ketjap,uienpoeder,knoflookpoeder,paprikapoeder,Italiaanse kruiden,foelie, peper en zout)

– foelie

– peper en zout

– Italiaanse kruiden 

– flower sprouts

– sjalotjes

– knoflook

– olijfolie

Werkwijze:

– Kook de pasta zoals aangegeven staat op de verpakking.

– was de flower sprouts kort en laat ze uitlekken

– rooster de pijnboompitten goudbruin in een hete koekenpan

– snijd de sjalotjes en het knoflookteentje

– kruid het gehakt en bak het rul in een scheutje olijfolie

– doe de sjalotjes erbij in de pan 

– roerbak dan de flower sprouts vier minuten in dezelfde pan

– bak de knoflook kort mee

– breng op smaak met Italiaanse kruiden, foelie, peper en eventueel zout

– garneer met mozzarella en pijnboompitten 

Stiekum had ik de hoop dat mijn kinderen deze spruitjes wel zouden lusten maar helaas ging die vlieger niet op. Desalniettemin komen de flower sprouts vaker op tafel want ik ben nu al fan van deze nieuwe groente!

Yummy,

MR 

  

Advertenties

11 gedachtes over “ Flower sprouts

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s