Quote of the Friday: Bruno Mars

September, dit jaar de absolute maand om te trouwen. Elk koppel pakt het op hun eigen manier aan. Het ene stel  pakt het groots aan, een ander koppel heeft een ietwat kleinere bruiloft, weer een andere verloofd stel geeft elkaar het jawoord in Spanje. 

Ik ben een echte romanticus en ik heb altijd willen trouwen. Het leek me zo romantisch, totdat ik op een bruiloft was en deze droom volledig uiteen spatte. De romantiek was geregisseerd. Dat opende mijn ogen. Ik ging nadenken en besefte me dat er ook een zakelijk aspect zit aan trouwen. Trouw je in gescheidenheid van goederen, of gooien we alles op een bult. Wat is wijsheid? Er is ook een redelijke kans dat wij bij die 33,33333333 en oneindig drie achter de komma horen waarvan het huwelijk zal stranden. Op de website van het Centraal Bureau voor de Statistiek vind ik dit nummer en dan rekenen ze de flitsscheidingen nog niet eens mee. In mijn optiek kun je dan beter nu voor elkaar zorgen, nu je elkaar nog lief hebt en nu je nog het beste met elkaar voor hebt, want stel dat, misschien of ooit. Niet zo romantisch maar misschien wel realistisch. 

Ik kijk naar mijn prachtige vriendin en hear aanstaande vrouw: “Wat zijn ze mooi en wat is hun liefde mooi. Wat een prachtige ceremonie en wat een geweldig feest”,  schiet het door mijn hoofd.  In mijn hoofd dwaal ik af naar een te gekke bruiloft van een andere vriendin: “Mooie bruid, mooie man, prachtig versierde tuin, goede muziek, lieve vrienden, en een tante die niet van de dansvloer is te slaan”. Ik krijg weer een lach op mijn gezicht. Mijn gedachten dwalen af naar alle andere bruiloften waar ik ben geweest: een vriendin die zingt voor het pas getrouwde stel. Een geweldig feest voor alle lieve vrienden op een boot, een heel weekend lang. Een internationale bruiloft, waar de liefde vanaf spat, op een unieke locatie, met overheerlijke red velvet cupcakes. En een bruiloft in het verschiet: in Spanje, met alle dierbaren, sereen en idyllisch, met een knallend einde. Het is niet aan mij om te bepalen wat een mooie of goede bruiloft is. Daar draait het niet om. Het gaat erom dat het jouw bruiloft is, hoe jij het wilt, maar bovenstaande herinneringen doen mij weer heel voorzichtig dromen van mijn bruiloft op het strand aan een helder blauwe zee. 

“Who cares baby, I think I wanna marry you”.

-Bruno Mars

Bruno Mars, een ode aan al mijn lieve vrienden die hebben gedroomd en hun jawoord hebben gegeven of gaan geven. Bruno Mars een ode aan de liefde.

ER

Unanimiteit 

Met vier mensen is het vaak moeilijk om een consensus te bereiken, over echt wezenlijke onderwerpen.  Met vier mensen kun je er tegen aan lopen, dat de stemmen staken. 

Met vier mensen moet je een beginsel principe afspreken:

“Is iedereen het er mee eens? ” Want anders doen we iets niet, of juist wel.

Bij mefrouw spelen dat soort dingen soms ook, want ik ben onlangs tot de redactie toegetreden en daardoor raakt het evenwicht voor mij en mijn dochters wel eens wat uit onbalans.

Democratie is voor mij nog steeds het oergevoel: dat ieder mens in vrijheid, zijn of haar stem kan laten horen.

Van dat gevoel uit heeft de algemene ledenvergadering van de .VN ,denk ik ook, 15 september uitgeroepen tot de dag van de Democratie. En daarom vieren meer dan 20 gemeenten in Nederland dit feit dan ook op 10 september .

Om maar zo dicht mogelijk in de buurt te blijven en ook omdat het samenvalt met de Open Monumenten dagen.

In Leeuwarden bijvoorbeeld is dan het oude Stadhuis op zaterdag as. vrij te bezichtigen en zijn er daarbij diverse activiteiten.

Dat de burgemeester, de wethouders en de raadsleden op deze dag aanwezig zijn, om het hele gebeuren uit te laten groeien tot een traditie, doet er eigenlijk niet zo veel toe.

Dat ze daarmee de democratie willen promoten? Ja, dat wel ja.

Zo heeft mefrouw ondertussen democratisch besloten om bij echt wezenlijke zaken te kiezen voor unanimiteit. 

En daar staan we allemaal achter.

Groet SH

Life hack: Kussenslopen

De “was” in het algemeen is niet mijn favoriete ding om te doen. 

Wasmanden die, als je er een piek boven op zet gewoon door kunnen gaan als kerstboom. Altijd staat er wel een volle mand klaar om opgevouwen te worden. Sokken ben ik sowieso mee opgehouden om te bundelen per paar want het sokkenmonster bestaat namelijk echt! Ik koop alles in één kleur en maat en gooi ze na het wassen in een gezamenlijke sokkenmand. Strijken, wat zal ik zeggen? Gelukkig heeft mijn schoonmoeder mijn lief dit goed geleerd want hij is het type, kleren maken de man. Ik heb hierin niet echt het goede voorbeeld meegekregen, Oma Rouw bijvoorbeeld stopte de strijk onder de losse kussens van de bank en ging er dan als een prinses op de erwt heerlijk bovenop zitten. Van mijn tante leerde ik echter mindful wassen zij heeft de term wasgoed een andere betekenis gegeven, als ze bijvoorbeeld na het wassen van het beddengoed van een logeetje nadacht over het leuke weekend dat ze hadden gehad. Ze dacht dan bewust “het WASgoed”. Dit pas ik toe en ik moet toegeven het helpt en natuurlijk het feit dat het je een heleboel tijd scheelt als je weet waar alles ligt. 

Nu heb ik dan ook een super life hack. Naast het sokkenmonster heb ik vaak nog een probleem; kussenslopen. Deze liggen bij een tweepersoonsbed nooit bij elkaar. Zelfs enkele kan ik ’s nacht niet terug vinden als ik een bed moet verschonen bij een ongelukje. Bedden maak je makkelijker op als je het dekbedovertrek binnenstebuiten om je deken schud. Een dekbed opvouwen is al een kunst op zich in je eentje maar binnenstebuiten ziet het er helemaal niet meer uit in je kast, want je blijft natuurlijk niet bezig. 

Dan nu de oplossing! Vouw je dekbedhoes lekker binnenstebuiten op (bij een tweepersoons vouw je ook één sloop) en doe je kussensloop hier netjes om heen. It is easy!! Nooit meer verschillende kussenslopen bij je dekbedovertrek op een bed en bovendien staat het een stuk netter in de kast.

Zullen we het dan maar niet meer over het strijken hebben? Of heeft er iemand nog een slimme tip? 

MR 

Stomlijstje

De derde editie van de talkshow, Linda’s zomerweek is weer achter de rug. Er nemen tijdens die week, dagelijks vijf verrassende duo’s plaats bij Linda de Mol op de bank. Ik (MR) vind het altijd een vermakelijk programma met leuke items zoals; het stomlijstje, de goodiebag en natuurlijk muziek. Ik had mezelf dus weer heerlijk voor de buis genesteld.

De laatste dag waren Humberto Tan en Halina Reijn te gast en wat bleek? Halina en ik hebben hetzelfde lievelingsnummer en we huilen allebei vaak bij nummers die ons raken.

Het concept wil dan dat de huismuzikant zijn uitvoering van het lievelingslied van de gasten ter gehore brengt. Ik hield mijn adem in, zou hij het kunnen? Zou het tranen met tuiten worden? 

Nou nee hoor niks van dat al! Niet eens kippenvel. Geen wonder natuurlijk want niemand (sorry Wouter) haalt het bij Neil Young. Ik weet nog goed dat ik voor de eerste keer bij een concert van hem aanwezig was en dat hij dit nummer zong. Bij de eerste klanken ging ik al. 

Covers zou je dus misschien kunnen betitelen als stom maar ook dat is niet helemaal waar want sommige covers zijn echt beter dan het orgineel. Net als vorig jaar wilde mefrouw gewoon eens even lekker dingen stom vinden! Tijdens een brainstormsessie hebben we gelijk een dynamisch stom-lijstje geschreven. Zoals jullie zien heeft de cover van Old Man door Wouter Hamel het stomlijstje niet gehaald maar we vinden nog genoeg andere dingen wel stom! 

Liefs mefrouw

Motivation Monday: Smoothies

In een vakantieperiode laat je vaak je gebruikelijke voedingspatronen los. Ergens in je achterhoofd denk je dan, na de vakantie pak ik het wel weer op. Nu vandaag in het hele land de scholen weer begonnen zijn en de winkels vol liggen met het heerlijkste fruit. Leek het ons van mefrouw leuk om een lijstje met onze persoonlijke niet te versmaden smoothies te delen. Eat better, feel better! 

1.) Op het moment dat ik de smoothies ontdekte, werden de smoothies met rode biet gelijk een van van mijn  favorieten. De avocado samen met de banaan zorgt voor een romig geheel. Rode biet houden de spijsvertering op gang en reinigen en zuiveren het lichaam. Zonnebloempitten is rijk aan magnesium en deze pitten helpen, in combinatie met calcium, de zenuwen in balans te krijgen. Om deze reden gooi ik ook chiazaden in deze smoothie; deze zaden zijn namelijk rijk aan calcium. Rens kroes geeft aan dat het een goede combinatie is om rustig te worden en beter te slapen. Deze smoothie drink ik graag twee uren voor mijn avond yogapractice; een goede nachtrust gegarandeerd. ER
– halve banaan

– rode biet naar smaak

– halve avocado

– zonnebloempitten en chiazaad naar smaak

– 150 biologische appelsap

– water

2.) Ik had op de camping mijzelf dit jaar een enorme luxe gegund en mijn blender meegenomen. Echt een aanrader! Bij een local imker hadden we een honing proeverijtje gehad. Perfect om je smoothie mee te zoeten. Lijnzaad helpt bij een betere stoelgang. (past binnen een histamine en mercaptan dieet en is natuurlijk lactose en bietsuiker vrij) MR

– half glas (vers) sinaasappelsap

– scheutje kokosmelk

– 2 wilde perziken 

– honing naar smaak

– eetlepel lijnzaad

3.) Deze gaat bij Qyra in de blender! (past binnen een histamine dieet en is bietsuikervrij) 

– half glas bio appelsap

– scheutje volle yoghurt

– handje (diepvries) blauwe bes

– handje (diepvries) frambozen

– flinke eetlepel havermout

4.) Onderstaande smoothie maak ik vaak! Perfect voor om de dag mee te beginnen. Een banaan zorgt voor een goede vochtbalans door het kalium en bevat veel goede vezels en vetten. Ik heb een magnesium te kort, daarom gooi ik door deze smoothie ook wat zonnebloempitten. Ik doe de zonnebloempitten pas op het laatste in de blender, dan heeft mijn smoothie nog een kleine bite. Onderstaande recept is goed voor twee smoothies. Maak twee porties van het geheel en bewaar eentje in de koelkast. Op deze manier heb je de volgende ochtend een appeltje eitje, ehm smoothie. ER

– twee bananen

– 250 gram blauwe bessen

– 150 ml biologische appelsap

– zonnebloempitten en chiazaad naar smaak

– kaneel

– water

5.) Deze is lekker herfstig en mijn persoonlijk favo op het moment! (past binnen een histamine en mercaptan dieet en is natuurlijk lactose en bietsuiker vrij) MR 

– half glas bio appelsap

– kleine appel

– handje (diepvries) bramen 

– eetlepel lijnzaad

– handje pecannoten 

– snuf kaneel 

Liefs mefrouw