mefrouw’s eco-shop alternatief: menstruatie cup


Mijn moeder kan zich nog levendig voor de geest halen dat ik, toen mijn vriendinnetje voor de eerste keer ongesteld werd, zittend op de grond voor de toiletdeur aanwijzingen gaf over het gebruik van een tampon.

Nu zal ik geen aanwijzingen geven in deze blog over het gebruik van de menstruatie cups maar ik wil wel mijn persoonlijke motivatie vertellen waarom ik deze ben gaan gebruiken zonder een waardeoordeel te vellen over vrouwen die hier niet voor kiezen.

Toen mijn moeder en ik onze plannen onderzochten voor een duurzame webwinkel, kwamen natuurlijk ook de producten aan bod welke we wilden aanbieden. Één van die producten was: de menstruatie cup.

“Ieeeeuw!”

Riepen we beiden heel hard in koor. Toch ben ik mij gaan verdiepen in de materie en kwam tot de conclusie dat er heel veel voordelen waren die opwogen tegen mijn vooroordeel.

Ik besloot het een kans te geven en na alle soorten, maten en merken vergeleken te hebben, bestelde ik de Ruby Cup. Dit is het merk wat mefrouw’s eco-shop nu ook in de webwinkel aanbiedt omdat zij, naast dat het een goed product is ook werken met het mooie buy one, give one programma. Voor elke Ruby cup die verkocht wordt, wordt er ook eentje gedoneerd aan een meisje of vrouw in één van de ontwikkelingslanden. Dit heeft een enorm positief effect op de kwaliteit van leven en de gezondheidstoestand voor deze vrouwen. Een extra voordeel wat tot nog toe alleen de Ruby Cup biedt!

Het voordeel wat iedereen kan bedenken maar vaak niet kan becijferen, is dat voor het millieu. Fact checking: de gemiddelde vrouw gebruikt gemiddeld 12.000 menstruatie producten ( + verpakkingen, grondstoffen, fabricage en vervoer enz) gedurende haar hele vruchtbare leven. Een menstruatie cup gaat ongeveer 10 jaar mee. Het gebruik van een menstruatie cup vermindert de bijdrage aan de enorme wereldwijde afvalberg en de impact hiervan op het milieu is dan ook dramatisch.

Dan hebben we nog het financiële voordeel: de aanschafkosten. Voor een Ruby Cup (of eigenlijk twee maar die reken ik nu eventjes niet mee) is gelijk aan de kosten voor 5-6 maanden aan traditionele producten. De besparing die dit oplevert is als je uitgaat van een gemiddelde menstruatiecyclus, per Ruby Cup circa €500,- over tien jaar, een langere termijnwinst van 95%.

Een voordeel wat ik niet aan zag komen is de hygiëne. Echt waar mijn eerste “ieuw” reactie was volkomen onterecht. Ja, de eerste paar keren moest ik mezelf er echt wel eventjes overheen zetten maar ik voel me nu ik er aan gewend ben veel en veel frisser dan met een tampon en dat eeuwige touwtje tussen je benen of een maandverbandje in je onderbroek. Er zijn soms zelfs momenten dat ik het heel even vergeet dat ik ongesteld ben. Daarbij geeft het in de praktijk ook nog eens minder gedoe om een Ruby Cup te gebruiken, omdat de opname capaciteit die van drie keer een super tampon is, dus hoef je veel minder vaak te verschonen en mijn angst voor witte banken of stoelen is dan ook verdwenen. Eerlijk is eerlijk de handelingen die je moet verrichten kosten wel wat oefening. Gelukkig las ik ergens de tip om jezelf drie maanden de tijd te geven en daarna pas te besluiten of het iets voor je is. De gouden tip want, oefening baart kunst en in het begin ben je echt wel aan het stuntelen.

Maar het voordeel wat mij het meeste over de streep trok was dat een menstruatiecup, in tegenstelling tot een tampon, niet absorbeert. Het vangt alleen op. Dat betekent dat het je natuurlijke vaginale slijmvlies niet aantast. Een tampon blijft maar doorzuigen en beschadigt je slijmvlies. Ik heb altijd erg veel last van PMS tijdens mijn menstruatie cyclus en mijn boerenverstand zei dat dit vast niet bevordelijk werkte en daarom ging ik, met een positief resultaat het alternatief proberen.

Met mefrouw’s eco-shop willen wij laten zien dat er voor ieder product een milieu-vriendelijk alternatief bestaat! De menstruatie cup is absoluut een milieuvriendelijk, gezond, hygiënisch en een kostenbesparend alternatief voor tampons of maandverband.

De menstruatie cup kan je hier bestellen.

Voor veel vrouwen een wereld van verschil!

MR

Alles

Elke vriendschap is anders. Met sommige vriendinnen, kan ik thee en met andere vriendinnen drink ik whiskey. Er zijn vriendinnen met ik praat over het onderwijs en met andere vriendinnen bespreek ik mannen en alles wat daar bij komt kijken. Ik heb vriendinnen waar ik mee kan sporten, kan gaan winkelen, of mee naar het strand kan gaan.

Er zijn vriendinnen die ik elke dag kan zien, maar met sommige werkt het beter als ik hen niet dagelijks zie. Met heel veel vriendinnen kan ik lachen, of huilen en met sommige kan ik huilen en lachen tegelijk.

Er zijn zelfs vriendinnen en twee vrienden met wie ik alles kan.

ER

Yummy sunday: Portobellobuns


Één van de stickers die ik had geplakt in het boek Party van Rens Kroes, was die van de Portobellobuns. Op de markt kocht ik een paar prachtige grote portobello’s. Perfect om als burger buns te dienen, welke je naar hartelust kan beleggen. Ik hield mijn lunch gerechtje simpel met wat veldsla, kiemgroentes en een heerlijke verse aïoli maar een mega dikke burger voor de vleeseters kan natuurlijk ook!

Ingrediënten:
⁃ 2 portobello’s
⁃ olijfolie
⁃ zout
⁃ diverse toppings

Werkwijze:
⁃ verwarm de grillpan voor en sprenkel er wat zout over
⁃ maak de portobello schoon en snijd het steeltje eraf, olie ze een klein beetje in
⁃ grill de portobello’s om en om, tot ze zacht zijn en het vocht er een klein beetje uitkomt
⁃ beleg één portobello met de topping naar keuze
⁃ dek af met de andere portobello

Yummy,

Fijne zondag liefs MR